先日の乗鞍強化合宿では、ペダリングの改善が功を奏したようで 少しだけタイムが短縮出来ました。 1時間45分26秒。 2012年に自己ベスト1時間34分51秒を記録してから 10年も1時間30分台、つまり100分切りを果たせていないことに 改めて気づきました。 一番肉…