先日の記事で、これ以上頭がおかしくなってはヤバいということで
お酒の量を減らすとお話いたしました。
その後の経過報告なんですけどね・・・。
これが意外にも出来ているんですよ。🤭
先日もNHKの番組で節酒のノウハウの類を放送してましてね。
最初の1杯を30分かけて飲む。
そして、その後はチェイサー（水）を飲みながら飲む。
ただそれだけ。
あとは、好きなだけ飲んでいいらしいんです。
「アルパ飲み」。
そう言うらしいんです。
アルコールパフォーマンスが高いのが名前の由来らしいです。
番組では大酒飲みの老若男女がモニターとして登場していたのですが
それは、それは、効果抜群でした。
それで、私も試してみると・・・。👀
冬の1杯目のビールは習慣による惰性で飲んでいるところがありましたので
これを廃止して大好きな日本酒「亀泉」から始めます。🍶
最初のぐい吞み1杯目をチビチビと時間をかけて飲みます。⌛
およそ30分経過してから、好きなペースで飲み始めるのですが、
これが意外にも酔いが回ってきているので、
そんなにグイグイ飲まなくても十分に楽しいんです。
それで結構な確率で1合で終わることが出来ます。
万が一、物足りなさを感じる時はコーヒーとチョコレートを摂取すると
完全にシャットアウト！！👍
気分がビールを欲している際は
アサヒ スーパードライ クリスタル。🍺
これ、良いんですよ！！
スーパードライの後味と喉越しが健在なのに、
アルコール分は低いので後を引かないんです。
スーパードライ党の私としては最高です。
そんなこんなで酒浸りになりがちな年末年始休暇ですが、
今年は普段よりもアルコール分低めでした。
そのせいもあって昨晩の食事のメニューとか俳優の名前も
思い出せるようになってきました。
自分の住所とかマンションの部屋番号も最近は間違えません！？😆
Takuma＠一般道各駅停車の旅
